Índice

¿Qué es Health Connect?
Por qué uso Health Connect
Cómo usar Health Connect
¿Qué aplicaciones soportan Health Connect?

Descubre cómo Health Connect de Android combina múltiples aplicaciones de salud y fitness, facilitando la gestión de tus datos sin complicaciones y optimizando tu seguimiento personal.

He probado toneladas de diferentes aplicaciones de salud y fitness a lo largo de los años, pero nunca he encontrado una que pueda hacer todo lo que necesito. Así que tengo varias que uso para diferentes propósitos, y hay una función oculta en Android que hace que sea mucho más fácil manejarlas.

Como dije, el problema es que probablemente no haya una sola aplicación que haga todo lo que deseas, especialmente si no te gustan las suscripciones. Pero mantener un seguimiento de tus datos de salud y fitness a través de múltiples aplicaciones es molesto. Ahí es donde entra "Health Connect". Esta es una función integrada de Android que permite que las aplicaciones de salud y fitness se comuniquen entre sí.

¿Qué es Health Connect?

Empecemos con lo básico. Health Connect es una colaboración entre Google y Samsung. Se anunció por primera vez en Google I/O en mayo de 2022, y su función principal es sincronizar información entre varias aplicaciones de Android que normalmente no podrían compartir datos entre sí. Esto es particularmente útil cuando utilizas una combinación de diferentes aplicaciones y dispositivos portátiles para cosas como seguimiento de actividades, registro de nutrición y medición de signos vitales.

Sin Health Connect, tus datos estarían fragmentados en múltiples plataformas. La única forma de sincronizar datos sería a través de conexiones en las aplicaciones mismas, si es que las ofrecen. Piensa en Health Connect como un cubo para todos tus datos. Tú decides qué aplicaciones pueden volcar datos en el cubo y cuáles pueden sacarlos. Esencialmente, esto te permite usar aplicaciones específicas para propósitos específicos, pero hacer que todas funcionen juntas como una sola unidad.

Por qué uso Health Connect

En general, uso tres aplicaciones diferentes de salud y fitness, pero esto cambia dependiendo de los dispositivos que estoy utilizando actualmente. Mientras escribo esto, tengo un Pixel Watch 3 en mi muñeca. Eso significa que estoy usando Fitbit para todo mi seguimiento de pasos y actividades. Sin embargo, Samsung Health ha sido mi aplicación favorita de salud y fitness durante un tiempo, así que la mayoría de mis datos históricos se encuentran ahí.

No quiero que Samsung Health tenga un gran vacío en mis datos de seguimiento mientras llevo el Pixel Watch. Para asegurarme de que eso no suceda, le he otorgado a Fitbit permiso para escribir datos en Health Connect. Samsung Health, por otro lado, ha recibido permiso para leer datos de Health Connect. Fitbit vierte datos en el cubo; Samsung Health los recoge.

Ocasionalmente, intento rastrear lo que como, y traigo una tercera aplicación al conjunto. Samsung Health tiene seguimiento de alimentos, pero he encontrado que MyFitnessPal es mejor para esta tarea específica. Simplemente dejo que MyFitnessPal añada datos al cubo, y también se canalizan a Samsung Health. Puedo seguir usando Samsung Health como mi "centro" principal de salud y fitness, pero también soy libre de usar otras aplicaciones cuando hacen las cosas mejor. Es un gran sistema.

Cómo usar Health Connect

Health Connect está integrado en dispositivos que funcionan con Android 14 o versiones más recientes. Para acceder a él, ve a Configuración > Seguridad y privacidad > Controles de privacidad > Health Connect (o ábrelo desde Play Store). Para proteger tus datos, Health Connect requiere que tengas un bloqueo de pantalla (PIN, patrón o contraseña) habilitado en tu dispositivo.

Luego, toca en “Permisos de aplicación” y verás una lista de aplicaciones compatibles en tu dispositivo. Toca en la aplicación que deseas conectar. Desde aquí, verás todos los datos que la aplicación puede escribir o leer. Puedes activar “Permitir todo” o ir línea por línea y habilitar solo los datos que necesitas.

Una vez que tus aplicaciones estén conectadas, tienes control total sobre tus datos. Puedes ver exactamente lo que cada aplicación está haciendo en una línea de tiempo desde la pantalla principal de Health Connect. En el menú “Datos y acceso”, puedes ver todos tus datos en un solo lugar y eliminarlos si lo deseas. También puedes establecer un horario de eliminación automática desde el menú “Administrar datos”.

¿Qué aplicaciones soportan Health Connect?

En el momento de escribir esto, hay más de 40 aplicaciones de salud y fitness que pueden integrarse con Health Connect. Todas ofrecen varios tipos de datos para ser leídos o escritos. Aquí hay una lista de algunas de las aplicaciones más populares:

Si deseas encontrar artículos similares a Necesitas esta función oculta de Android si usas aplicaciones de fitness, te sugerimos revisar la categoría Android.

Deja una respuesta Cancelar la respuesta